山姥の戯言日記

セルフネグレクトの介護うつ闘病記 「私の場合」過去と現在を行ったり来たり

介護うつの私による認知症の父の介護の記録

認知症の父の介護を介護うつ治療中の私が1人でした日の記録。

ひとり介護・障害者年金の書類の相談で急遽病院へ・不安障害?

目まぐるしかった3日間の記録 記憶 不安障害 今日の画像・徹夜明けで認知症の父のひとり介護・障害者年金申請手続き 虹のように掴めない記憶・今日じゃない「今日の画像」 夕方から夜にかけて 前回の投稿から3日が経ってしまった。(※昨日19日時点)一昨日の…

認知症の父も現在と過去を行ったり来たりの旅人

父の今までと現在 私が初めて知った話も・認知症の父が繰り返す話・その1. 幼い頃の話 その2.青年期(20代前半?)の話・父にとってデイサービスは楽しい場 本当に昔のことはよ~く憶えているのだ。出身地区とは私が生まれた家の地区ではなく、自分が生ま…

ひとり介護の不安要素とサインバルタの飲み忘れで撃沈

認知症の父の心配事と自業自得の体調不良・ひとり介護前夜に徹夜するようになった理由・気になる父の様子と私の薬のみ忘れという大失敗 実はこの日はブラザーが仕事で遠出し、認知症の父の世話を私1人でするという「ひとり介護」の日だったのである。まずは…

介護うつの介護の限界と従兄夫婦の引っ越しの顛末など

従兄夫婦問題はひとまず落ち着いた・一方で私のひとり介護は・ブログをリニューアルしたものの… 昨日(1月22日)もいろいろなことがあった。従兄夫婦の緊急事態、突然の夜からのひとり介護。自分でも頭の中を整理したいのできっちり書きたいと思う。前回(一…

【鬱と鬱の狭間】睡眠調節どころではない!緊急事態で徹夜決定

下弦の月 2日分眠り、昨日起きたのは夕方になってしまった。 鬱は重く感じないものの頭の働きはかなり鈍い。 昨夜も眠剤は効かず、眠れたのは朝10時。 根性で無理やり16時に起床したのだが、待っていたのは怒涛の展開だった。 自分の状態を客観的に見てみる …

介護うつより介護に影響を及ぼす【睡眠障害】とにかく眠らせてくれ!

本日のひとり介護のあらまし やはり2日連続は無理だった。結論から言おう。今日は何もできなかった。なぜなら起床したのがブラザーが帰宅する10分前だったからだ。朝から夕方まで、認知症の父は1人で過ごしたのである。私は何の世話もできなかった。急いで1…

スマニュー砲が初の直撃! でも微妙な心境とひとり介護

昨日の夕方、スマニュー砲に初めて直撃された。 気づいたのは2時間ほど経ってから。 「おお、これが噂のスマニュー砲か」と驚きつつ、「何故この記事で?」という疑問は今も抱いたままである。 もちろん嬉しい気持ちもあるが、正直言うと「微妙」な気分の方…

介護に年末年始はない! 聖夜に祈るばかりの介護悲劇回避※追記あり

今、何も手につかないという状況を味わっている。 と言いつつブログを書いているのは、何も手につかない不安を落ち着かせるためだ。 今回は従兄の奥さん(近々入籍予定)の話題のみである。 いつも通りに私の兄弟を「ブラザー」、従兄弟(いとこ)を「従兄」…

昨日のひとり介護からの【必見!!】サチコのサイトマップ情報ブログ

予想通り、とても体調の悪い日となった。 最後まで書けるかわからないが、とりあえず書いてみよう。 昨日と今日のことを。 【 目次 】 認知症の父と介護うつの私 昨日のひとり介護 こんな優しさもある…スマートな賢者「つくも」様ご登場! 戦う救世主じんの…

社会福祉士さんにグーグルサーチコンソールに五里霧中な未来予想図

昨日はブログ更新を休んでしまった。 考える事柄の数が多過ぎて、私にとってキャパオーバーとなったのである。 今回は少し頭の中を整理してみようと思う。 【 目次 】 ゾルピデム効果は安定の2日間 私はいったい何を… 社会福祉士さんのお仕事 前回の記事の補…

社会福祉士さん登場【従兄の件がまた急展開】これぞ包括的介護※追記あり

今日は従兄との介護相談会へブラザーが出動。 奥さん(未入籍)の具合が気になる。 父はデイサービス。 せっかく独りになれたのに「ひとり介護」の翌日は疲れていて気も重いまま。 ところがまたしても思いもよらぬ展開が待っていた。 【 目次 】 鬱やや重め …

認知症の父と介護うつの私の記録【後半グダグダ】方言で思い出した話

今日のひとり介護も終了。 でもまた次がある。 そして無理もある。 でもやる。 【 目次 】 認知症の父と介護うつの私の半日 方言の話 面白いかと思って書いたらそうでもなかった スポンサーリンク [TcIFE]ハンドバッグ レディース トートバッグ 大容量 無地 …

ひとり介護前日【安定の不安定】介護家族の強い味方「こーちゃん」様

落ち着いているようで不安定。 なぜなら明日はひとりで介護の日だからである。 今回はすっごくためになる介護関連ブログをご紹介。 【 目次 】 睡眠時間がもっと少なければ…唯一の不満 介護うつの私でさえ惹かれた介護関連ブログ紹介 今日の画像 そうよ、ま…

従兄の奥さんが心配【愛こそすべての根源】メガネメガネ~?大捜査

昨日はブログ更新を休んだ。 従兄の件からの鬱は相変わらず。 とりあえず、今回は2日分の記録となる。 【 目次 】 昨日の体調・精神状態 従兄の奥さんは本当に大丈夫なのか? ブログ更新を休んだ理由 原因がわかって気が抜けた やっと今日の件 やっさん張り…

従兄の介護の件が一転【昨夜の私の覚悟は?】エグい一族とその周辺の話

非常に調子が悪い。 昨日の従兄(いとこ)の一件で頭の中がごちゃごちゃ。 ところが、つい先ほど知った新展開。 もう頼むよ、ほんとに……。 【 目次 】 サインバルタは悪くない 私が増量を急ぎ過ぎたせい? 一日経って変わっていた従兄の介護の今後 従兄の複…

今度は従兄の介護?【介護うつなんて言ってらんない】父の介護は現状維持!

中学からの親友のお母様が亡くなった。 病後療養中だった従兄(いとこ)がとんでもないことになっていた。 ケアマネさんたちとの話し合いは、やはり現状維持となった。 現在、鬱の真っただ中、甚だ不安定である。 【 目次 】 単純過ぎるのぼせ対策 届いた悲…

サインバルタ60mg服用で実感した効果【不安軽減?】前回記事の補足

微々たる変化だが、鬱が少し改善か? と思われる出来事があった。 そして前回のグーグルサーチコンソールの件に、またまた補足。 優しい方々にすっかり甘えてばかりいるからこうなると反省した。 【 目次 】 昨夜の出来事で実感 サインバルタ60mg服用1週間目…

認知症の父の要介護度が上がる&戦う救世主「じんのん」様現る!

認知症の父の要介護度が引き上げられた。 そしてブログで新たなミスが発覚した。 今回はそんな感じの話題を。 【 目次 】 父の要介護度が上がった 包括的介護というものへの疑問 Twitterフォローボタンの不備発覚!戦う救世主「じんのん」様現る! スポンサ…

認知症の父と介護うつの私【ひとり介護】前夜に精神が安定した理由

昨夜、ブックマークをつけてくださった方にブックマークでお返事してしまった。 いろいろごちゃごちゃになってしまって、つい……。 今日のひとり介護は無事済んだのに、昨夜の方がまたやらかし連発になってしまった。不安定のせいにしとこうか。 【 目次 】 …

明日はひとり介護【眠れぬ北国の山姥】Googleアドセンス対策

寝てから4時間で目が覚めてしまった。 もうちょっとで昼食の時間。 眠くてたまらないけど食べて薬を飲むまでは頑張る。 ブログがいつ更新できるかは寝てみないとわからない。 【 目次 】 サインバルタ60mg服用3日目 副作用も実感もなし Googleアドセンスへの…

睡眠がうまくいかない【今日も変なブログ】私がネットを断っていた理由

起きたのは午後。 外は雪が降っていた。 明日も雪の予報。 【 目次 】 眠れないとどうにもならない 十数年前、ネットを断つまでの記録 眠れないとどうにもならない 昨夜飲んだゾルピデムは睡眠不足のせいもあってか即、効いてくれた。 ただし極端過ぎる。眠…

ひとり介護は回避!【ここまで重かった鬱】ジェットコースターウィーク?

明日のひとり介護は回避となった。 今、とても穏やかな気分である。 まずは本日の経過から。 【 目次 】 また眠れなかったけど朗報に魂まで抜けそうになる 今日の画像 テールライトの魅力・頭上にいたアイツ また眠れなかったけど朗報に魂まで抜けそうになる…

これが介護うつ?【罪悪感を伴わない精神的苦痛とストレス】疲れた

やっと眠れたけど落ち込みは変わらずの状態。 むしろ強くなってきている気がする。 そんな今日の記録を早速。 【 目次 】 介護うつとはこういうもの? 罪悪感がないのに苦しいのはなぜか 昨日の画像で一息 シラサギ4連発 私が心の中を率直に綴る意図 介護う…

【違和感の一日】肩透かしの花びら掃除&尊いフィレオフィッシュ

今回は昨日の続きを。 父と2人で留守番のその後、山茶花の散った花びら掃除など。 ちなみに前回の記事はこちら。 www.yamauba.work 【 目次 】 花びら掃除は肩透かし&穏やかな父 フィレオフィッシュ! オーマイフィレオフィッシュ~!!! 無事終えたものの…

介護うつ患者による認知症の父の世話 不気味なほどの落ち着きと安定感

朝、ちゃんと起きてしまった。 いいことなのは間違いない。 午後はいつ眠ってしまうかわからないので、今回は早めの更新である。 【 目次 】 認知症の父の世話 午前中の部 介護うつ患者として介護と向き合おうと決心 認知症の父の世話 午前中の部 お腹が痛く…

前日恒例の不安定はどこへ? ブックマークのスターとカモ&シラサギ

今日は遅くならないようにブログ巡りの前に書くことにした。 いつもの体調報告と雑記的な画像日記。 ごちゃ混ぜではいかんと思いつつも今の私にはできないんだな。 それでは早速。 【 目次 】 体調も精神面も安定 恒例の不安定はいつ来る? ブックマークのス…

疲労・倦怠感【躁の反動】前回とGoogleインデックス登録の続き

元に戻った。 そしたら半端なく疲れていた。 眠った。 それでもまだ眠い。 【 目次 】 昨日の午後からの記録 どっときた疲労感と倦怠感 一昨日と昨日撮影した「今日の画像」 月とか電柱とか GoogleSearchConsoleでのGoogleインデックス登録その後 昨日の午後…

朝起きられたうつ病患者の快挙! そして亡き母の絵手紙と遠い昔の物語

やったー! 朝起きられたよ! 皆さん、ありがとーーー! 【 目次 】 快挙! 久々に朝ご飯を食べさせられた! 冷静に考察 この状態は正しい在り方なのか 「母の絵手紙」紹介コーナー 快挙! 久々に朝ご飯を食べさせられた! 昨夜、あんなに不安定なブログを書…

不安定で落ち着かない【できない介護】自分がわからないうつ病患者

陽が落ちるのが早過ぎる。 頭が痛くて頭痛薬を飲んだ。 とにかく落ち着け自分。 【 目次 】 不安定で落ち着かないので気持ちを書く 介護関連のジャンル変更、グループ脱会の理由 罪悪感がないのになぜ不安定になるのか 不安定で落ち着かないので気持ちを書く…

消えない疲労感&咲き誇る花の未来 今日は穏やかなつもりの闘病記録

今日は穏やかな話題でいきます。 ずっと「うつ」を意識してるのも疲れるものでしてね。 あ、でも体調と精神状態の記録だけはつけときます。 【 目次 】 本日の体調と精神状態 気になる「疲労感」 今日の画像 花とか電柱とか相変わらずのラインナップ 本日の…