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山姥の戯言日記

うつ病 解離性障害 社交不安障害 セルフネグレクトの闘病ブログ「私の場合」 アルツハイマー型認知症の父と同居 在宅介護

症状・薬の副作用・効果など私の闘病記録

うつ病(鬱病)治療開始は2019年9月20日から。睡眠障害を含む不安障害は10年近く。過去の記録を交えつつ、現在進行形で綴る闘病記録。

アリピプラゾール倍増とロラゼパムで戻ってきた過眠【闘病記録】

戻ってきた軽い過眠状態 慣れるまでの辛抱 過眠がはっきりしてきた1週間の経過・肝心の鬱(うつ)の状態は・今日の画像 ナンテンの実 遠くのシラサギ 分厚い雲・あとがき 想定内ではあるが、抗不安薬をロラゼパムにしてから過眠が戻ってきている。約半年前、…

ロラゼパム4日間の経過 市役所で障害手帳再申請手続き

障害者手帳再申請手続き 抗不安薬ロラゼパムの4日間 障害者手帳(精神障害者保健福祉手帳)の再申請手続き完了・ロラゼパム4日間 アリピプラゾール倍増の効果は・あとがき 今日の午前中、障害者手帳(精神障害者保健福祉手帳)の再申請手続きのため、市役所…

準備は裏切らない 思い通りに運んだイレギュラー通院の記録

主治医の気概に感動 すべてが思い通りになった通院記録 障害者手帳再申請のための診断書について・エチゾラム(デパス)変更とアリピプラゾール(エビリファイ)増量について・あとがき 久しぶりに晴れ晴れとした気分になった。昨日のブログに書いた件である…

明日の通院に向けて うつ病の状態を正確に伝えるということ

今月2度目の通院の明日 主治医に伝えたいことと正確な伝え方 最近 鬱(うつ)の状態が激しい理由について・コロナワクチン接種への不安・アリピプラゾール(エビリファイ)とエチゾラム(デパス)の作用・副作用・市役所職員と一悶着・主治医に正確に伝える…

鬱(うつ)継続中の画像日記 散歩をしたり撮影をしたり

大波の鬱は去ったが小波は継続中 約6日間の闘病記録と写真日記 この6日間で見られた症状・14日(日)~16日(火)の画像・散歩を5日間続けた 17日(水)~18日(木)の画像・今日の画像・あとがき 大波は去ったものの、その余波と見られる症状がいくつか出現…

重度うつ病患者がド根性を出した結果 今週の闘病記録まとめ

危険な鬱(うつ)から生還 根性は害? 回復までの道のり 根性を出し過ぎると鬱の大波がやってくる・原因に気づいてから回復の兆しが見えた・あとがき 昨日のブログの予告通り、本日、あの底なし沼のような鬱から脱出することができた。今回は、2日間で済んだ…

激重鬱(うつ)2日目も変わらず それでも少し見えたいい兆し

激重鬱(うつ)2日目の記録 書いているうちにメンタルが上向きに 今日の鬱と今日になって気づいたこと・昨日との違い それでも少し動けた・右脇腹の痛みが楽になってきた・メルカリに出品なるか・あとがき 激重の鬱も2日目を迎えた。まだ感情をコントロール…

秋冬は気分が落ち込む…冬季うつ病かも? 便利な軽減-予防グッズ

鬱が重い日に『冬季うつ病』を語る闘病記録【私の場合】 私の鬱は基本 心因性(性格環境因性)うつ病・冬季うつ病の可能性・冬季うつ病 軽減・予防アイテム・あとがき 今日は鬱(うつ)が重い。かなり重い。私の場合は、季節や気候も関係している可能性があ…

昨日の疲れはどこに? 今日はいざ薬局へ 近所と庭の画像

昨日の今日の話 今日になって痛かったのは? 薬局との往復でリハビリ 昨日のダメージはまだ来ない?・今日は自宅と薬局の往復 約100m・余裕があってもなくても とりあえず撮影・あとがき 表題の通り、今日は薬局に行ってきた。昨日の通院帰りに寄らなかった…

誤算の通院! 帰路は徒歩1時間の強行軍に 歩き疲れた通院の記録

行きはよいよい帰りは…1時間もかかった徒歩の試練 ブラザーに送迎を頼むつもりが「送」だけに 些細な連絡ミス・痛くないのに歩けない 筋力不足?・診察の内容 アリピプラゾール(エビリファイ)に関して・あとがき

うつ病と解離性障害の狭間 混沌とした【闘病記録】

闘病記録 改善が見えてきたうつ病 でも簡単にはいかなかった アリピプラゾール(エビリファイ)の効果は絶大だったものの・うつ病と解離性障害の狭間・あとがき しばらく闘病記録を忘れていた。それだけ精神面が改善してきたのだろうが、うつ病が寛解に向か…

アリピプラゾール(エビリファイ)効果と『孤独死』について

アリピプラゾール(エビリファイ)の効果 孤独死にまつわる『人間の尊厳』とは アリピプラゾール(エビリファイ)の効果とは・1番危うい寝起きが楽になってきた・意欲というものがわかってきた・でも自分の顔だけはわからない・『目指せ 孤高死!』について…

突然の脇腹痛で予想外の展開に 画像はサザンカの花など

謎の脇腹痛 アリピプラゾール(エビリファイ)の経過 サザンカ 金のなる木などの画像 突然 右の脇腹に激痛 その正体と意外な展開・アリピプラゾール(エビリファイ)服用一週間の経過・サザンカ ホトトギス リンドウ 花とつぼみの画像・ピンクのダイモンジソ…

アリピプラゾール(エビリファイ)1日目の感想 【闘病記録】

アリピプラゾール(エビリファイ)服用1日目の記録 アリピプラゾール(エビリファイ)を初めて飲んだ結果・ブラザーのコロナワクチン接種終了・庭に出てからの気分の変化・あとがき 昨日の通院で、新たに処方された抗精神病薬アリピプラゾール(エビリファイ…

激重鬱(うつ)の通院でアリピプラゾール(エビリファイ)追加

市役所と通院で疲労困憊 薬が増えた日の通院の記録 自立支援医療受給者証と障害者保健福祉手帳の更新手続き・市役所から病院への長い道のり・鬱の重さを訴えたら即決でアリピプラゾール(エビリファイ)追加・あとがき 昨日までの約3日間、とてつもなく重い…

漠然とした不安の理由を探る ネッ友さんと母が遺したもの

胸をざわつかせる不安の正体を自己検証 誤算でYouTubeデビューしてしまった件・難病のネッ友さんと連絡がとれなくなった・母の絵手紙とシュウメイギクとホトトギスの花・今日も庭仕事 敵はアケビだけではなかった・あとがき 昨日の日中から、なぜか胸がざわ…

秋の花 ホトトギス シュウメイギク 庭仕事が精神面にいい影響

秋の花続々 ホトトギスにシュウメイギク アケビの実を食べた ホトトギスの花が咲いた・コスモスではなくシュウメイギクだった・ダイモンジソウと名前不明の葉とベコニア・アケビの実を食べてみた・空模様とヘリコプター・体調記録 気になることと良い変化・…

「○○しない」闘病のための目標 エチゾラムとミルタザピン

今週のお題「今月の目標」闘病のための目標3点 目標1 調子に乗って動き回らない・目標2 就寝前の薬を飲み忘れない・目標3 生活のリズムを崩さない・あとがき 私の場合、「○○する」というような前向きに頑張る目標はプレッシャーになり、闘病にストレスと…

うつ病治療開始から2年経過 変化したことと9月の画像

うつ病治療2年経過の闘病記録 9月の画像大放出 うつ病治療2周年 変化と体調不良について・画像で綴る9月・あとがき Kindle本出版やら、紙の書籍化いったん白紙やら、体調不良やらで、すっかりリズムと予定が狂ってしまった。うつ病治療を始めて、9月20日でち…

サインバルタから後発品デュロキセチンに変更! 通院の記録

サインバルタから後発品(ジェネリック医薬品)デュロキセチンに変更 通院の記録 加味逍遙散をやめてみた・サインバルタを後発品(ジェネリック医薬品)のデュロキセチンに変更・「今日の画像」病院近くのシラユリや風景 庭画像など・あとがき

エチゾラム(デパス)服用時間変更で過眠解消 今日の画像

闘病記録 エチゾラム(デパス)の副作用の眠気改善 今日の庭画像 エチゾラム(デパス)の副作用 眠気の改善成功・「今日の画像」ミズヒキ ヤブラン ツユムラサキ アサガオなど・あとがき 前回の記事で、過眠の状態にあること、改善策について記した。まだ2日…

闘病記録 鬱と解離性障害 画像はツユムラサキ アケビの実など

闘病記録と今日の画像 季節外れのツユムラサキ アケビの実が続々と うつ病と解離性障害の記録・「今日の画像」ラグラス ツユムラサキ アケビの実 空・あとがき 今年も夏を乗り切れたと思って大丈夫かな。暑さによるパニック発作は一度も起こさなかった。今回…

精神的不調 闘病と面白いパラリンピック競技の日程など

メンタル絶不調 車いすラグビー ゴールボール 車いすバスケットボール 精神面が絶不調 回復するまでの記録・面白いパラリンピック競技・車いすラグビー・ゴールボール 男子 女子・車いすバスケットボール 男子 女子・他にもたくさんあるけれど・あとがき

戻ってきた夏の闘病記録 メンタル不安定でも画像撮影

暑い! 気温に揺さぶられる不安定さと今日の画像 気温差に振り回されるメンタル・今日の画像コーナー 空 雑草 飛行機・あとがき 昨夜言った傍から夏が戻ってきた。20℃いかない日がしばらく続き、昨日は少しだけ蒸し蒸ししたら、今日は32℃を超えている。身体…

通院の記録 足の痛みの薬「牛車腎気丸」を処方してもらえた!

通院の日「ツムラ牛車腎気丸エキス顆粒」と今日の画像 足の痛みの漢方薬を処方してもらえた!・「今日の画像」コーナー 昼食とかいつもの風景とか・あとがき 今日は月に一度の通院の日だった。先月は歩けずにブラザーに代理を頼んだが、今回こそはと決死の外…

闘病記録 現実逃避とコロナ感染拡大 全国に非常事態宣言を

うつ病闘病記録と乞う全国非常事態宣言 状維持の鬱(うつ)から気をそらすための現実逃避・コロナウイルス感染拡大 全国に非常事態宣言を・あとがき 相変わらず鬱は現状維持のままである。だから、なるべく意識しないようにしている。最近、短編小説を掲載す…

ファッヘラ(ファッションメンヘラ)の存在を知ったガチメンヘラ

ファッヘラって何なの? ガチメンヘラの怒り心頭 ファッヘラとは? 世にはびこる迷惑なファッヘラの特徴・ファッヘラの特徴・ある日、Twitterの質問箱で…ガチメンヘラに近づくな・非メンヘラの皆様へのお願い・ファッヘラの皆様へ・あとがき

最近の闘病記録 従兄の納骨 短編小説『ドトールの紳士』

闘病記録と従兄の納骨 短編小説『ドトールの紳士』 闘病記録 暑さで鬱(うつ)が安定?・従兄の納骨・短編小説『ドトールの紳士』・あとがき 今日は東北の我が地域でも猛暑日となった。午前中はまだよかったのだが、昼過ぎから動悸が始まった。この夏、初か…

本日も不安定なり 台風が近づく中 不安をブログにぶつけてみる

台風接近中! 不安定な気持ちをぶつけて記録した記事 まだ歩けない! 最大のストレス・気象うつかもしれない この時期恒例の不安定さ・ネジバナ ムクゲなど ここ数日間の「今日の画像」コーナー・あとがき 気持ちの不安定さは少し前からあったが、台風のせい…

さらばフルニトラゼパム! 五輪開会式の感想と短編小説【怪談】

通院の記録 オリンピック開会式を観て 短編小説は怪談 フルニトラゼパムがなしになった・東京オリンピック開会式を最後まで観た・短編小説【怪談 近づいてくる足音】・あとがき オリンピック開会式の一昨日、興味津々でどうにも落ち着かなかった。開催が決ま…