今は曇り空が広がり、日中は30℃に届くかどうかという微妙な天気である。 今朝はとても涼しく、二度寝して起床が遅くなった。 大体調も精神面も、普段とあまり変わらず。 今は、ブラザーが仕事で外出しているので、ひとりだ。 ひとりだといろいろなことを考え…

今日は午前中は晴れているものの、昼過ぎから雨になり、悪天候は明後日まで続く予報が出ている。 昨日は大変失礼した。 時々ああいったことが起きるので、気にしないでいただきたい。 本日も、今のところは清々しく過ごしている。 体調も精神面も悪くはない…

今日は朝からものすごく暑い。 いつもは涼しい1階の部屋でも、我慢できずにエアコンをつけた。 予報で暑くなるのは知っていたけど、まさかこれほどまでとは思わなかった。 体調がいいわけがない。 1階に下りてきた時は、いつものように我慢できる暑さだと思…

本日もいい天気である。 日中は昨日より暑くなりそうだ。 体調はなんだかスッキリしない。 一日の寒暖差についていけていないのだ。 また風邪気味になったので、朝からしっかり薬を飲んだ。 効いたようで調子は回復。 精神面は低空飛行だが、これが私のフラ…

朝まで降った雨は上がり、今は清々しい日差しが降り注いでいる。 昨日のブログ更新は夜になってしまったのだが、実は夕方には書き終えていた記事を、投稿し忘れていたのだ。 タイトルをどうしようかと考えているうちに、帰宅したブラザーからイベントの話を…

朝は日が差していたのに、昼近くから雨になった。 それでも昨日よりは暖かく感じる。 前回は中学生時代のエピソードを記したが、やはり思い出すのは辛い。 嫌な思い出ほど、つい昨日のことのように鮮明によみがえるのだ。 誰でもそうなのかな。 私の場合、ど…

本日は雨。 しばらく何日か雨模様が続きそうだ。 さて、鬼そのものの私は、なかなか爽やかなブログが書けない。 別に書きたいわけではないけど、これで闘病日記になっているのかと、思わないこともない。 つまり思っている。 でも誰かの力になりそうな話題は…

本日は晴れの日曜日。 兄弟の足の親指は、快方に向かっているようで一安心である。 湿布もして、痛み止めも飲んだら、今朝はだいぶ痛みがひいたらしい。 実は以前、複雑骨折をしたところだったので、また痛めたのではと心配していた。 これで私の不安もかな…

ブログを再開して半月以上が過ぎた。 スマホの入力には慣れてきたものの、まだスピードは遅いと感じる。 実は、小説もスマホで書き始めようかと考えているのだが、無謀だろうか。 先輩のきしべのあざみさんは、スマホで、しかも片手で書いていらっしゃるとい…

私の中の自分 整理とまとめ 解離性障害の記録 解離性障害「私の場合」解離性健忘などについて・解離性障害「私の場合」治療 闘病について・解離性障害「私の場合」私の中の自分たち・あとがき しばらく解離性障害について触れていないことに気づいた。今回は…

自己否定の自分を切り離す 解離性障害の私の生きる道 解離性障害について・自己否定 守る私と守られる私・あとがき 精神疾患者は一般に自己肯定感が低いとされている。だが私の場合、障害者手帳1級の精神疾患者であるにもかかわらず、それがない。ない、とい…

2021年総決算第3弾 精神疾患 メンタル面 薬のまとめ 1～3月 不安要素が多めの季節。4～6月 ジタバタしたり現実逃避したり・7～9月 自分を見つめたけど現実逃避に走る・10～12月 大波2回を綱渡り・薬の変遷 2021・あとがき

闘病記録 改善が見えてきたうつ病 でも簡単にはいかなかった アリピプラゾール（エビリファイ）の効果は絶大だったものの・うつ病と解離性障害の狭間・あとがき しばらく闘病記録を忘れていた。それだけ精神面が改善してきたのだろうが、うつ病が寛解に向か…

市役所と通院で疲労困憊 薬が増えた日の通院の記録 自立支援医療受給者証と障害者保健福祉手帳の更新手続き・市役所から病院への長い道のり・鬱の重さを訴えたら即決でアリピプラゾール（エビリファイ）追加・あとがき 昨日までの約3日間、とてつもなく重い…

難民問題と自分の精神世界について 今日の画像 気になる難民問題について感じたこと・私vs私 自分の精神世界について・今日の画像 アベリア アサガオなどの庭画像・あとがき 今回は、難民問題のニュースを見て感じたことや、ここ最近の精神状態について記録…

闘病記録と庭の画像 アベリア ネムノキ キハダ ガクアジサイ 私vs私 また母の気配を感じるようになった・アベリア キハダ ネムノキ ガクアジサイ 庭の画像コーナー・あとがき 今回はここ1週間くらいの自分自身について記録する。イカれてる話なので、苦手な…

鬱の塊が自分を記録したブログ こっちが私 気分が沈んでどうしようもない・母（故人）の気配を感じなくなった デパス（エチゾラム）を服用し始めて10日。鬱（うつ）の波がやってきた。原因のようなものは特にない。自然に発生する。

解離障害であるという事実 抗不安薬をデパス（エチゾラム）に変更 主治医が「解離性障害」と断言・抗不安薬をアルプラゾラムからデパス（エチゾラム）に変更・デパス（エチゾラム）服用 2日目・最近撮影した「今日の画像」コーナー 15枚・あとがき

解離性障害 私にも当てはまる？ 多岐に渡る症状 解離性障害とは？ 原因と症状・解離性障害の様々な症状・解離性健忘・カタレプシー・解離性遁走（とんそう）・解離性昏迷・離人症・解離性てんかん・解離性同一性障害（多重人格障害）・その他の症状・私個人…

解離性健忘と 文化結合症候群（文化依存症候群） 私の記憶障害と解離性障害ついて・対人恐怖症（社交不安障害）の原因は日本の文化？ ・あとがき いくらなんでも3日連続で庭の話題は…と思い、以前、少しだけ話した自分の記憶障害について調べていた。ところ…

自分vs自分 トラブルメーカーの従兄再び 今日の画像は多め 不思議で納得いかないこと 母がいなくなった・胃ガン・脳梗塞の従兄が退院 さっそく問題勃発・昨日までに撮影した「今日の画像」コーナー たぶん31枚・あとがき 日中の気温が2日連続でプラスになり…

ひとり介護 前日の葛藤（かっとう） 日中～夕方までの私・ここからが深夜の私 同じ日の2つの話を1つに繋げた。日中に表れ、深夜に消えた能面の話。繋げて読むと滑稽だと自分でも思う。でも書いている最中は大真面目。闘病の記録として残したい。