日本年金機構からお知らせの封書が届いた・また突然のひとり介護になった明日・今日撮影した「今日の画像」 上の空を撮影したということは、玄関の外に出たということ！もちろん日陰になってからだけど、去年はこんなことはしなかった。はず。

行きはよいよい帰りは…の通院・認知症の父の怒りんぼは薬が原因だった？・今日撮影した「今日の画像」ガクアジサイがキレイ・あとがき 今日は通院の日だった。暑くもない曇天で、本来なら余裕で歩いて行ける天候。しかし、まだ腰が……。

うつ病治療 半年以上経過した今について 不眠・過眠・中途覚醒 睡眠障害の今・抗うつ薬サインバルタ60mgの今・胃腸の薬モサプリドの今・抗不安薬アルプラゾラムの今・加味逍遙散（かみしょうようさん）の今・まとめ と 後書き 障害者年金申請手続きを自分で…

障害等級1級のうつ病患者が障害者年金申請を自分でしてみて 燃え尽き症候群とはこういう状態のことかも・画像クイズ 写っているのは何？・障害者年金申請手続きを終えて・不協和音がなくなったのは本当に大きい・従兄の面倒まで見ているブラザー・溜まった画…

今度こそ障害者年金の申請手続き終わった！と皆様へのお願い コロナ関連のことでお願いがございます。日本語が流暢ではなく、外に出るのが怖くて買い物に行けない方もいるかもしれません。これは広げるべき情報だと思いましたので、ご賛同いただける方はNHK…

障害者年金の申請手続きを終えたことをご報告致します。アドバイスをくださった方、ご心配いただいた方、応援してくださったすべての皆様に感謝申し上げます。誠にありがとうございました。 朝の大失敗から始まり「宿命」に行き着いた日・ 病院でボーっとし…

閉じ込めている思い 鬱の度合いがかなり最悪である。理由は最近、何度も書いている書類のこと。必ず自分で書かなければならない部分なので頼りは己の記憶のみである。邪魔しているのは記憶が曖昧という事実だけでなく、以前の病院と東日本大震災に触れずには…

目まぐるしかった3日間の記録 記憶 不安障害 今日の画像・徹夜明けで認知症の父のひとり介護・障害者年金申請手続き 虹のように掴めない記憶・今日じゃない「今日の画像」 夕方から夜にかけて 前回の投稿から3日が経ってしまった。（※昨日19日時点）一昨日の…

ついに「去年の私」シリーズ化！ クイズもあるよ・画像クイズ「もう1羽のスズメを探せ！」・去年の私シリーズ第1弾2019年2月8日～13日（手抜きじゃないよ！） 今日は約8時間の睡眠だった。ミルタザピン（リフレックス）による過眠傾向から抜け出しつつあるの…

障害年金の手続き 年金事務所・市役所・病院・トラウマの医者 ・年金事務所でまず2件の用事・前の病院に電話 トラウマの医者と話すことに・衝撃の事実！あの職員はAIじゃなかった！・今の病院の受け付けへ走る 昨日は年金事務所に予約をした日だった。予定で…

ミルタザピン（リフレックス）を半分に割って飲むことに・クイズ！この後どうなるの？・中途覚醒を伝えた結果、ミルタザピンを半分に割って飲むことに・フルニトラゼパム（サイレース）とミルタザピン（リフレックス）・申請して大丈夫かの確認と診断書作成…

認知症の父の心配事と自業自得の体調不良・ひとり介護前夜に徹夜するようになった理由・気になる父の様子と私の薬のみ忘れという大失敗 実はこの日はブラザーが仕事で遠出し、認知症の父の世話を私1人でするという「ひとり介護」の日だったのである。まずは…

・肋骨にたぶんヒビ 久々の感覚・初診日を示すにはやはり証拠書類が必要だった・今度は年金事務所に電話 障害年金申請には初診日を証明する書類「受診状況等証明書」が必要。年金事務所に電話してみたら厚生年金保険が記録されていなかった。知らないと損す…

まず地域生活支援センターに電話 いよいよ前の病院に電話 今の病院に予約変更の電話 障害者年金について市役所に相談に行ったのは3日前。記事には、帰宅したらとても疲れていて夕方に復活したと書いたと思うが、実は復活はしていなかった。とんでもなく酷い…

障害者年金の手続きに進展なし NHKの受信料が全額免除に 話が違う・順番が違う・出直し決定。私が初めに聞いた話では「まず申請できる資格があるかの確認をしてから、先生に診断書を書いてもらう」という単純な流れだった。役所の担当者が言うには「先生にこ…

睡眠導入剤フルニトラゼパム錠2mgの効き目は？・精神障害者保健福祉手帳が届き障害等級が1級だった件 この頃、一日おきの投稿ペースが続いている。昨日も本日も調子はイマイチだが、PCを見られないほどではない。今回はフルニトラゼパム倍増の効力、精神障害…

自分の状態を客観的に見てみる・自分がわからないのは人格が定まっていないから？・また徹夜決定 従兄夫婦に立ちはだかる壁の高さ・久々に「今日の画像」 とにかく雪まみれ 2日分眠り、昨日起きたのは夕方になってしまった。鬱は重く感じないものの頭の働き…

ドカ雪の中の通院・デパス（エチゾラム）の副作用を知って大荒れ・その他とまとめ 昨夜、ある事実を知り憤りがおさまらないが、胸中から外に出ることはなく、表向きは至って落ち着いている。今日は通院の日だったのだ。予想通りに睡眠導入剤ゾルピデムは効か…

地獄の大晦日など、年末年始の闘病を振り返る・原因となったサインバルタとモサプリドの無茶飲み・そして迎えた大晦日 地獄の苦しみの始まり・その後とまとめ 今回は闘病の話題が中心。体調不良のため近年にない最悪な大晦日を送り、復活したと思ったのにま…

サインバルタの効果・副作用 これまでのうつ病治療 ・9月20日ようやく鬱病（介護うつ）と診断・サインバルタ飲み始めは20mg（導入期間）・いよいようつ病の治療開始・サインバルタの副作用は予想以上に強かった・実際に出たサインバルタの副作用・サインバル…

重かった鬱…入院を決意してくれた奥さんに感謝・従弟と奥さんの問題が好転・今日の画像 3日分くらいと環境の変化 実は数日間、ずっと鬱が重かった。通常100キロ基準でいうと800キロほどか。従兄と奥さんの問題、それだけでこれである。原因が他にもないわけ…

従兄と奥さんの深刻な現状・何もできない歯がゆさと無力感 ブラザーが今日、従兄のケアマネさんと社会福祉士さんと連絡を取ったところ、従兄の奥さんの症状が深刻とのこと。ケアマネさんたちと話していても急に声のトーンが上がったりと、とにかく精神状態の…

昨夜の出来事で実感 サインバルタ60mg服用1週間目で本領発揮！・前回記事のグーグルサーチコンソールの部分に補足 微々たる変化だが、鬱が少し改善か？ と思われる出来事があった。そして前回のグーグルサーチコンソールの件に、またまた補足。優しい方々に…

認知症の父とコンセント地帯の攻防・介護うつの現在の状態 ひとり介護前夜に不安定さがなくなった理由とは？・認知症の父と介護うつの私 コンセント地帯の攻防・もしかしたらサインバルタの効果でもある？・今日の画像 また暗い飛行機と明るい月・最後に 介…

症状が回復する日は来るのか？ 疑心暗鬼が先走りする大雪の日 サインバルタ60mg服用2日目 副作用はない模様・病気自慢、意欲消滅からのカウンセリング熱望・今日の画像 雪・雪・雪まみれ～ また午後に起床。昨日の病院・市役所・薬局巡りの疲れか、どれかの…

微妙な診察でつけた例の件の区切り・市役所での手続きの手応えは 鬱（うつ）のまま通院 わかりにくい診察記録・早くも精神障害者保健福祉手帳の審査に落ちた気分・サインバルタ60mg（上限量）今日から開始！ もう何というか。鬱と疲労が一緒になって、どれが…

サインバルタはやはり40mgでは足りないと実感・Googleアドセンス不合格の理由を考えた前回の補足 前回の記事で言葉が足りていなかったこと、更新してから思いついたことがあり、今回もGoogleアドセンス不合格について書こうと思う。うつ病に関して、客観的で…

風邪が長引いている意外な理由とは 24日の私 ひとり介護は回避できたものの…・25日の私 救いの神「権兵衛さん」におんぶにだっこで更新・今日の私と昨日の画像 寒さが実感できなくなった

初めて感じた魂が抜けるかと思うほどの安堵感 また眠れなかったけど朗報に魂まで抜けそうになる・今日の画像 テールライトの魅力・頭上にいたアイツ 明日のひとり介護は回避となった。今、とても穏やかな気分である。まずは本日の経過から。

介護うつの実態 罪悪感が消えても強まるストレス 介護うつとはこういうもの？ 罪悪感がないのに苦しいのはなぜか・昨日の画像で一息 シラサギ4連発・私が心の中を率直に綴る意図 やっと眠れたけど落ち込みは変わらずの状態。むしろ強くなってきている気がす…