山姥の戯言日記

セルフネグレクトの介護うつ闘病記 「私の場合」過去と現在を行ったり来たり

2019-11-22から1日間の記事一覧

これが介護うつ?【罪悪感を伴わない精神的苦痛とストレス】疲れた

やっと眠れたけど落ち込みは変わらずの状態。 むしろ強くなってきている気がする。 そんな今日の記録を早速。 【 目次 】 介護うつとはこういうもの? 罪悪感がないのに苦しいのはなぜか 昨日の画像で一息 シラサギ4連発 私が心の中を率直に綴る意図 介護う…