介護うつの実態 罪悪感が消えても強まるストレス 介護うつとはこういうもの？ 罪悪感がないのに苦しいのはなぜか・昨日の画像で一息 シラサギ4連発・私が心の中を率直に綴る意図 やっと眠れたけど落ち込みは変わらずの状態。むしろ強くなってきている気がす…