今日も朝から太陽が照りつけている。
暑くなりそうだ。
体調も精神面も比較的、落ち着いているが、少し緊張感がある。
明日、また整形外科の通院にトライするためだ。
今日も30℃を超える予報だが、明日はもっと暑くなるとのこと。
ここまでくると諦めの境地になり、むしろ「負けるか！」と闘志が湧いてくるから不思議だ。
もうどうにでもしてくれ。
まあ、気合いを入れて行ってやろうじゃないか。
家を一歩出てしまえば、大抵のことはどうにかなるものだ。
と、今から己を鼓舞している。
整形外科の通院前はいつもそうだ。
人混みの中で2時間待つのも、以前のように、まともに歩ける身体に戻すため。
先日ブログに書いた、あまり動かないトレーニングが功を奏してか、最近ふらつくことが少なくなってきた。
リハビリ散歩の方は、精神的にもだが、暑い時期は無理である。
とにかく、通院以外では絶対に無理をしない。
いや、何においても無理は禁物である。
だから本当は、通院以外の日常生活はすごく楽なはずなんだけどね。
やはり、いつもの話になってしまうが、楽だと感じる自分を許せないんだと思う。
困ったもんだねえ。
これは治せないし、治らないと思うのよ。
自分から死なないと決めているけど、うつ病っていうのは気を抜くとね、うっかり死んでしまうリスクは常にあるのね。
あくまで私の場合から感じることだけど。
うっかり死ぬなんてないだろ〜と思うでしょ？
あるんだよ、突発的に衝動に駆られるということが。
私も経験がある。
危ない危ない…と、何度冷や汗をかいたことか。
あれ、なんでこんな話になったのだろう。
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なんというか、自分で命を絶たないと言っていても、信用できない…というようなことを言いたかったのだと思う。
たぶんね。
集中できていないね。
申し訳ない。
明日への緊張感が、何をしていてもまといついて離れない。
今回はここまでにしておこう。
それではまた。
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