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山姥の戯言日記

うつ病 解離性障害 セルフネグレクト 骨粗鬆症の闘病・雑記ブログ「私の場合」

エアコンのおかげで何とか生きている話

 

 

本日は雨降りがちの天気で、気温が低いのに蒸し暑く感じる。

 

昨日はブログを投稿してから雨になり、夕方からエアコンのお世話になった。

生き返った心持ちがした。

 

今日もおそらく、早めに稼働させることになるだろう。

 

どうやら私は高温より多湿に弱いようである。

 

多湿になると圧迫感を覚え、息苦しくなるとともに頭が回転しなくなるのだ。

これに動悸を伴うと、パニック発作の始まりとなる。

 

それだけは絶対に避けたい。

だからそうならないように、早め早めの対策をすることが肝心だ。


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画像は自宅方面から川を写したもの。

水が全く写っていないのでわからないと思うが、緑が生い茂っている部分が川である。

 

もはや橋も写らないほど、雑草や木が川の中で育っている。

植物の生命力には感嘆するしかない。

 

カモやシラサギは相変わらず見かけるが、撮影するに至らず。

 

素早く動けないのが一番の理由だ。

気力も以前に比べれば、明らかに衰えている。

 

思うように動けないのだから、如何ともし難い。

 

こればかりはね。

治療を頑張る以外、本当に自分ではどうしようもない問題だ。

 

もう嘆くのはやめようと思っていたけど、やはり人の心は簡単に御せないものである。

 

まあ、頻繁に写真撮影ができなくなった言い訳と思っていただきたい。

 

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午後になり、エアコンを入れた。

なんて落ち着くことか。

 

やっと頭がすっきりしてきた。

 

最近、暑くなりそうだと早く起きるので、3食をきっちりいただくようになった。

 

今日は蒸すけど涼しいと思い、お昼はミートボールとご飯。

どちらも暑い日には食べる気になれないものだ。

 

ところがである。

 

食べ終えると身体の中から熱くなり、全く涼しくなくなったのだ。

 

油断した。

 

蒸し蒸しするけど、気温は涼しいから平気だと思ったら、この様。

 

何度、失敗すれば学習するんだ、自分。

 

ということで、コンビニに行くブラザーに夕食にするつもりのパンをリクエストした。

パンは温度がなくていい。

 

と思ったら、要冷蔵のものを買ってきてくれた。

熱くさえなければいいので、ありがたくいただくことにする。

 

あ、忘れていた。

 

今日は体調も精神面も、悪くはないけどよくもない。

エアコンのおかげでどうにかなっている。

 

なるべく落ち着いた気分で過ごしたいものだ。

 

何かエアコンの話しかしていない気がするが、今日はもう限界である。

 

皆様も熱中症にはご注意を。

 

それではまた。

 

 

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