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山姥の戯言日記

うつ病 解離性障害 セルフネグレクト 骨粗鬆症の闘病・雑記ブログ「私の場合」

2019-09-10から1日間の記事一覧

眠れず食べられずの最悪な一日

睡眠 栄養 すべてが足りていない こんばんは。眠れずに過ごしてテンション高めの山姥です。いえーい!久々ですよ、こんな一睡もでき……いえ、一睡はしました。1時間か2時間くらいだったと思います。蒸し暑さで目が覚め、クーラーをつけて眠り直そうとしたので…