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山姥の戯言日記

セルフネグレクトの介護うつ闘病記 「私の場合」過去と現在を行ったり来たり

セルフネグレクトは鬱病と切り離せないもの。一般への浸透率の低さを何とかしたい。

セルフネグレクトを知ってもらうために自らがセルフネグレクトである私が、脱却を目標に闘病する日々の記録を公開。

頭内爆発音症候群を無視して昨日のダウンした本当の理由

過労の自覚がない自分と従兄のガン検査の経過 頭内爆発音症候群が毎日起きる・従兄の胃ガン検査の経過と引っ越し 今回は自分の体調や従兄のガン検査経過などを記したい。数日前から起きている時間に頻繁に起こるようになった頭内爆発音症候群。

【うつ闘病記録 】睡眠障害・鬱の今を薬別に見る「私の場合」

うつ病治療 半年以上経過した今について 不眠・過眠・中途覚醒 睡眠障害の今・抗うつ薬サインバルタ60mgの今・胃腸の薬モサプリドの今・抗不安薬アルプラゾラムの今・加味逍遙散(かみしょうようさん)の今・まとめ と 後書き 障害者年金申請手続きを自分で…

セルフネグレクト・うつ病・ひきこもり・野鳥 画像クイズも!

セルフネグレクト・うつ病・ひきこもりなどの話 雑多でしっちゃかめっちゃかなリーブミーアローン 画像クイズ「◇◇◇を探せ!」・セルフネグレクトが手続きを自分でできた理由「私の場合」・ひきこもりとセルフネグレクトを考えてみる・孤立死や孤独死と呼ばれ…

セルフネグレクトの話とミルタザピン(リフレックス)0.5錠の威力

自分の睡眠障害の現状とセルフネグレクトについて・ミルタザピン(リフレックス)0.5錠を飲み始めた・久々にセルフネグレクトの自分の話 昨日と今日の2日間、体調が良くない。その前も快調とは言い難いものだったが、本格的に飲み始めた新しい睡眠導入剤ミル…

うつ病話は深刻、今日の画像で人格変貌、幼馴染みの話で語り過ぎ

今月も半分きたか。 あっという間にこの1年も終わるんだろうな。 私にとって激動だった1年も、あっさりと。 【 目次 】 うつ病は半身浴状態 早く慣れたい 人格変わって「今日の画像」 雲と山茶花の3枚だけ 一気に時間を飛び越えさせてくれた幼馴染み うつ病…

まだ自分の顔がわからない【うつ飽きた】治療がもたらした意外な効果も

これでもか!っていうほどの「ずっどーん」に見舞われている。 うつ、鬱、ウツ……うつである。 何なのだ、これは? 【 目次 】 悪化するうつ状態の一方で…自分の顔がわからない 昨日と4日前に撮影した「今日の画像」 スポンサーリンク 悪化するうつ状態の一方…

変化のない安定したうつ&マイブラザー&現実逃避のデジカメ撮影

書き始める時間が遅くなってしまった。 今回は私なりの超スピードで書こうと思う。 では早速。 【 目次 】 変化のないうつ状態 本当に改善される日は来るのか 正反対だけど同じでもあるマイブラザー 珍しく本当に今日撮影した「今日の画像」 飛行機もいるよ…

若年層にも広がるセルフネグレクト!鬱病患者でも訴えたい大切なこと

やっと昨日までの疲労感が消えた。 でも待っていたのは新たな疲労感。 ずっとつき合っていくしかなさそうだね。 【 目次 】 爽やかな朝・突然感じる不安・新たな疲労感 セルフネグレクトをうつ病の症状だと見なす医師を発見! うつ病治療開始2ヵ月まであと1…

「最初で最後の治療」って重い? 仮面を剥いだうつ患者が生身を晒す

体調は復活し、気分も上り調子。 今日は通院日だった。 ではその一部始終を。 【 目次 】 外を歩くのはまだしんどかった 駆け引きなし ガチでぶつかった生身の「私」 診察の最中に気になったことと明らかになったこと 外を歩くのはまだしんどかった 先月のよ…

もはや毒【介護とは言えない現実】介護うつ患者の介護「私の場合」

今日一日の振り返りです。 最初に言っておく。また朝ご飯を食べさせられなかった。 そして私の心境にも変化が表れた。 【 目次 】 もはや介護ではない酷いありさま 優しく応じながら心の中で毒を吐く セルフネグレクト脱却の先にあるもの もはや介護ではない…

葛藤・熱い・抱っこの真相…介護うつ患者が介護する前日の不安〈2〉

本日2回目の更新、前回の続きです。 www.yamauba.work 下(1階)へ行ったけど兄弟は何も言わなかった。 私自身が低気圧だと、さすがの彼も気づいた様子。 でもどうしようもないもんね。 うちの現状ではこうするしかない。 2食目を食べた。薬を飲むために。 …

苛立ち・毒づき・諦め…介護うつ患者が介護する前日の不安〈1〉

このブログはうつ病治療をやっと始めたセルフネグレクトの山姥が、日々、経過や心境を記録しつつ、「私」を認識するための記憶の確認をしています。 好きだったものを思い出してあちこち話が飛んだり、フラッシュバックする場面を言葉にできる範囲で記したり…

真面目に語りつつ胸がざわつき始めメンヘラ臭漂う闘病記

ちょっと胸の底からザワザワが浮き上がってきそうな気配。 不安定は明日のはずなのに、もう? 書いてるうちに豹変したらごめんなさいね。 【 目次 】 副作用も効果も実感なしの本日の体調 ブログ巡りにハマり過ぎて困っちゃ~う☆ ザワザワが本格的に浮き上が…

うつ病治療は太る? 調べるつもりが脱線しまくるセルフネグレクト

これから眠気が来そうで焦りまくりの山姥です。 今日は重苦しくないから安心してねー。 【 目次 】 うつ病治療も34日目に突入 副作用の経過 うつ病治療で太る原因を調べていたはずが… 何事もなかったかのように今日の画像 うつ病治療も34日目に突入 副作用の…

サインバルタ副作用の新形態? そして拒食の次は過食? うつ闘病記

こんにちは。 昨日は晴れがましい日にごめんなさいね。 それでは早速。 【 目次 】 お問い合わせフォームが完成したよ! サインバルタの副作用? と今度は過食? お問い合わせフォームが完成したよ! いやあ、難儀した。 作るのは意外と簡単。 でもその先に…

孤独死(孤立死)とセルフネグレクトの定義とは? うつ病治療中

私は「孤独死」という言葉しか使ったことがない。昨夜、ヒートアップして語ってしまったものの、明らかに知識不足であることが露呈した。そこで補足の意味も込めて、この分野では初めて厚生労働省及び内閣府のホームページを訪問してみた。すると、まず「孤…

セルフネグレクトから在宅ワークの話まで 能面相手の闘病記録

まだ落ち着いたままの山姥です。 【 目次 】 お昼に更新したブログの続き 父との留守番 セルフネグレクトの末路をご存知でしょうか ですます調やめようかな、からの在宅ワークの闇の話 お昼に更新したブログの続き 父との留守番 www.yamauba.work 昼食を終え…

前日恒例の不安定&不協和音が消えそう? うつ病治療「私の場合」

昨日の暗い気持ちと今日の不安定な気持ち 昨夜の私…暗い、暗いぞ!・今日の私 現在までの心の動きを綴っただけ 昨夜は更新まで辿り着かなかった山姥です。というわけで今回は昨夜の分と今日の分が混じっています。ーここからが昨夜書いた内容ですー夜、起き…

うつ病治療0日目? 壊れてはないけど危うさ漂うメンヘラ日記

今日は心療内科に行ってきました。 【 目次 】 朝起きられた! 病院まで歩けた! クララが立ったレベルの感動 診察で驚きの事実が発覚! 「治療」はこれから? やはりセルフネグレクト以前から「うつ」は始まっていた いきなりポエムコーナー/大切な人たち…

変なテンションの日記&副作用への疑問 うつ病治療中の「私の場合」

うつ状態は脱した模様の山姥です。 眠気に勝てずに先ほどまで寝ていましたが、気分はかなーり浮上しています。 書き始めたものの今回はノープラン。 思いつくままに書き進めようと思います。 【 目次 】 サインバルタの副作用に振り回される毎日 本当に副作…

低気圧と低血圧と業火の中の苛立ち うつ病治療中の「私の場合」

久々に体調最悪だった山姥です。 夏は毎日のように体調が悪いと書いていましたが、本当に久々に最悪でした。 前半はおふざけも入ってますが、最後の方は引かれるかもしれません。 メンヘラ強めの内容が苦手な方は避けてくださいね。 【 目次 】 やはりヤツの…

うつ病治療【サインバルタ服用3週目】夜中に延々と振り返ってみる一日

こんばんは。 また睡魔がやって来て先ほどまで寝ていた山姥です。 今回は今日…というより、昨日の報告です。 【 目次 】 サインバルタ服用3週目の経過 好調なままパソコン作業に……のはずが 一昨日より強烈な睡魔がやって来た サインバルタ服用3週目の経過 朝…

うつ治療中の「私の場合」意欲とは何なのか? と考えてみた

そもそも意欲とは「私の場合」何なのか いつもの石灯籠とカエル これは「意欲」と言えるのか・いつもの電柱(カラスもいるよ!)振り返ってみた今日の行動・ケンシロウ(うちわ)がいた! ・到達した「私の場合」の浅い結論 昨日までの2日間は、デジカメを触…

介護うつ治療中の「私の場合」 再びメンヘラ全開な日記に…

昨夜ブログを更新してから、またちょっとしたことがあった山姥です。 今回は新しく読者になってくださった皆様への言葉と、再びメンヘラ全開な内容となっております。 【 目次 】 新読者様へ 訪問が遅れていますが必ず伺います 初めて感じた怒り…その根元に…

うつ病「私の場合」サインバルタ服用13日目【自己嫌悪と反省】

タイトル通りの13日目を迎えた山姥です。 でも、いつもの不安とは違う理由があります。 今回はそのお話を。 【 目次 】 昨日の浮かれ気分の自分に大反省&自己嫌悪 頭痛薬(鎮痛剤)依存の私とデイサービス帰りの父 昨日の浮かれ気分の自分に大反省&自己嫌…

うつ病「私の場合」サインバルタが服用12日目で効き始めた?

今日も暑かったのになぜか穏やかな山姥です。 秋の風がこんなにも強い味方だとは思ってもいませんでした。 やはり真夏とは違います。暗くなった今は冷たいと感じるほどの風です。天気予報だと夏日は明日までだと言っていました。勝機は見えた! かな? 【 目…

うつ病治療【サインバルタ服用11日目】子供も要注意の脳貧血とは

今日は暑さに負けてぐったりの山姥です。 例によってまた先ほどまで寝ていました。 まずは一日を振り返ってみます。 【 目次 】 サインバルタvs台風 戻ってきた夏に不安倍増 私をライター休業に追い込んだ脳貧血…子どもでも要注意! サインバルタvs台風 戻っ…

不安しかない介護うつ患者のごちゃごちゃした日記

今日は吐き気が微塵もなく拍子抜けしている山姥です。 今回の内容はあちこち飛んでいます。不安のせいか、ごちゃっとしています。 【 目次 】 抗うつ剤サインバルタ 副作用も不安定らしい「私の場合」 認知症の父の頼み事とご機嫌斜めな理由 うつ、介護うつ…

薬、間違えて飲んじゃいました…からのデイサービス4回目

こんばんは。 薬を飲み間違えてしまった山姥です。 【 目次 】 間違えて睡眠導入剤を飲んでからの経過報告 デイサービスは日帰り旅行気分?意外にも楽しそうな父 カテゴリーの整理ができ次第、Proの利用を始めます 間違えて睡眠導入剤を飲んでからの経過報告…

セルフネグレクトの子による親の介護 穏やか&デンジャラス

今日は穏やかに書くつもりの山姥です。 昨日のブログ、やはり書きっ放しというわけにはいきませんからね。セルフネグレクトの親の介護を淡々と綴ってみましょう。 それに母の介護、悪い時は悪いことばかり思い出しますが、いいこと、楽しいこと、嬉しかった…