山姥の戯言日記

セルフネグレクトの介護うつ闘病記 「私の場合」の過去と現在を行ったり来たり

セルフネグレスト

最悪な体調の理由【先生と意思疎通ができていない?】預けた命は安全か

夏以来、体調最悪となり昨日は更新を休んだ。 ひとりで介護、市役所に出向いて手続きという作業を連チャンしたのは、やはり無茶だったようである。 でも市役所に行くチャンスは一昨日しかなかったとも思う。問題は手続きがスムーズに運ばなかったことにあり…

介護うつ患者による認知症の父の世話 不気味なほどの落ち着きと安定感

朝、起きてしまった。 いいことなのだろう。 午後はいつ眠ってしまうかわからないので早めの更新である。 【 目次 】 認知症の父の世話 午前中の部 介護うつ患者として介護と向き合おうと決心 認知症の父の世話 午前中の部 お腹が痛くて目が覚めた。 でもト…

前日恒例の不安定はどこへ? ブックマークのスターとカモ&シラサギ

今日は遅くならないようにブログ巡りの前に書くことにした。 いつもの体調報告と雑記的な画像日記。 ごちゃ混ぜではいかんと思いつつも今の私にはできないんだな。 それでは早速。 【 目次 】 体調も精神面も安定 恒例の不安定はいつ来る? ブックマークのス…

うつ病話は深刻、今日の画像で人格変貌、幼馴染みの話で語り過ぎ

今月も半分きたか。 あっという間にこの1年も終わるんだろうな。 私にとって激動だった1年も、あっさりと。 【 目次 】 うつ病は半身浴状態 早く慣れたい 人格変わって「今日の画像」 雲と山茶花の3枚だけ 一気に時間を飛び越えさせてくれた幼馴染み うつ病…

まだ自分の顔がわからない【うつ飽きた】治療がもたらした意外な効果も

これでもか!っていうほどの「ずっどーん」に見舞われている。 うつ、鬱、ウツ……うつである。 何なのだ、これは? 【 目次 】 悪化するうつ状態の一方で…自分の顔がわからない 昨日と4日前に撮影した「今日の画像」 悪化するうつ状態の一方で…自分の顔がわか…

変化のないうつ状態? 安定したうつ状態? デジカメ撮影で現実逃避

書き始める時間が遅くなってしまった。 今回は私なりの超スピードで書こうと思う。 では早速。 【 目次 】 変化のないうつ状態 本当に改善される日は来るのか 珍しく本当に今日撮影した「今日の画像」 飛行機もいるよ! 変化のないうつ状態 本当に改善される…

若年層にも広がるセルフネグレクト!うつ状態でも訴えたい大切なこと

やっと昨日までの疲労感が消えた。 でも待っていたのは新たな疲労感。 ずっとつき合っていくしかないんだね。 【 目次 】 爽やかな朝・突然感じる不安・新たな疲労感 セルフネグレクトをうつ病の症状だと見なす医師を発見! うつ病治療開始2ヵ月まであと1週…

能面はまだいる?【うつ状態再び】そしてGoogleインデックス登録

昨日、前日の通院の疲れが出たと書いたけど、あれはイントロだった。 今日のは本気。本気と書いてマジのやつ。 では、ぼちぼちと。 【 目次 】 本気の疲労感と落ち込み、うつ状態 兄弟の変化 わかりやすくて助かるという話 ノーガード戦法の生身の私 やっぱ…

山茶花・天国への階段・太陽と雲の戯れ 一夜明けた生身の自分とは

昨日の通院の疲れが今日出ている。 精神的にも身体的にも。 気分を変えて画像中心にいってみよう! 【 目次 】 山茶花(さざんか)を覚えた私 昨日撮影した「今日の画像」コーナー 生身の自分に戸惑うばかりの日々が始まった 山茶花(さざんか)を覚えた私 …

「最初で最後の治療」って重い? 仮面を剥いだうつ患者が生身を晒す

体調は復活し、気分も上り調子。 今日は通院日だった。 ではその一部始終を。 【 目次 】 外を歩くのはまだしんどかった 駆け引きなし ガチでぶつかった生身の「私」 診察の最中に気になったことと明らかになったこと 外を歩くのはまだしんどかった 先月のよ…

苛立ちと眠気と発見【セルフネグレクトこそ仮面うつ】という仮説!

落ち込んではいないけど、気分が角度にして30度ほど斜め。 落ちているのではなく苛立っている…というか。 自分に対して、そしてうつ病に対して。 【 目次 】 本日の体調・精神状態の経過 ジャンル変更を考えている時に発見「仮面うつ」! これだ! 本日の体…

【うつ病闘病中のセルフネグレクト本人による提言】うつの真っ只中で

昨日より数段酷い、泥に埋められたようなうつ状態。 これが私の本当の精神状態だったようだ。 やっと表に出てきた。 自分がわかり始めた。 痛烈……壮絶な自覚に耐えられず、日中は眠くもないのに横になった。 「意欲がない」状態も今ならよくわかる。 総合す…

もはや毒【介護とは言えない現実】介護うつ患者の介護「私の場合」

今日一日の振り返りです。 【 目次 】 もはや介護ではない酷いありさま 優しく応じながら心の中で毒を吐く セルフネグレクト脱却の先にあるもの もはや介護ではない酷いありさま 朝、兄弟と父の話し声が聞こえた。 私はまだ寝ていた。 薄眼を開けてみるとカ…

葛藤・熱い・抱っこの真相…介護うつ患者が介護する前日の不安〈2〉

本日2回目の更新、前回の続きです。 www.yamauba.work 下(1階)へ行ったけど兄弟は何も言わなかった。 私自身が低気圧だと、さすがの彼も気づいた様子。 でもどうしようもないもんね。 うちの現状ではこうするしかない。 2食目を食べた。薬を飲むために。 …

苛立ち・毒づき・諦め…介護うつ患者が介護する前日の不安〈1〉

このブログはうつ病治療をやっと始めたセルフネグレクトの山姥が、日々、経過や心境を記録しつつ、「私」を認識するための記憶の確認をしています。 好きだったものを思い出し、あちこち話が飛んだり、フラッシュバックする場面を言葉にできる範囲で記したり…

真面目に語りつつ胸がざわつき始めメンヘラ臭漂う闘病記

ちょっと胸の底からザワザワが浮き上がってきそうな気配。 不安定は明日のはずなのに、もう? 書いてるうちに豹変したらごめんなさいね。 【 目次 】 副作用も効果も実感なしの本日の体調 ブログ巡りにハマり過ぎて困っちゃ~う☆ ザワザワが本格的に浮き上が…

うつ病治療は太る? 調べるつもりが脱線しまくるセルフネグレクト

これから眠気が来そうで焦りまくりの山姥です。 今日は重苦しくないから安心してねー。 【 目次 】 うつ病治療も34日目に突入 副作用の経過 うつ病治療で太る原因を調べていたはずが… 何事もなかったかのように今日の画像 うつ病治療も34日目に突入 副作用の…

サインバルタ副作用の新形態? そして拒食の次は過食? うつ闘病記

こんにちは。 昨日は晴れがましい日にごめんなさいね。 それでは早速。 【 目次 】 お問い合わせフォームが完成したよ! サインバルタの副作用? と今度は過食? お問い合わせフォームが完成したよ! いやあ、難儀した。 作るのは意外と簡単。 でもその先に…

【心の闇】メンヘラが国民的行事のどさくさ紛れに己の罪を吐く

例えばブログにみっともないことを書いたとか、醜態をさらしたとかしたとする。 実際、よくやってるけどね。 そんな時、また能面のせいにするのかな? これは本当の自分じゃないって。 能面のおかげで生き延びてきたのにか? 大きな罪も犯さずに済んだのは能…

孤独死(孤立死)とセルフネグレクトの定義とは? うつ病治療中

昨日は出ちゃったよ、得意のビッグマウスが……。 嘘ではないけど要は言い方だよね。 自分の行動の流れも前後間違えて書いちゃってるし。 ということで、今回はまず補足から。 【 目次 】 孤独死? 孤立死? 国による定義を少し調べてみた 国の資料でもセルフ…

セルフネグレクトから在宅ワークの話まで 能面相手の闘病記録

まだ落ち着いたままの山姥です。 【 目次 】 お昼に更新したブログの続き 父との留守番 セルフネグレクトの末路をご存知でしょうか ですます調やめようかな、からの在宅ワークの闇の話 お昼に更新したブログの続き 父との留守番 www.yamauba.work 昼食を終え…

【能面との攻防戦!】ん? どっちが勝っても自分? な介護うつ闘病記

同じ日の2つの話を1つに繋げた。 日中に表れ、深夜に消えた能面の話。 【 目次 】 ――― ここから日中~夕方までの私 ――― ――― ここからが深夜の私 ――― ――― ここから日中~夕方までの私 ――― 2食目に食べるものを取りに階下へ。 流し台には家族が昼食で使った食…

前日恒例の不安定&不協和音が消えそう? うつ病治療「私の場合」

昨夜は更新まで辿り着かなかった山姥です。 というわけで今回は昨夜の分と今日の分が混じっています。 【 目次 】 昨夜の私……暗い、暗いぞ! 今日の私 現在までの心の動きを綴っただけ 昨夜の私……暗い、暗いぞ! ーーここからが昨夜書いた内容ですーー 夜、…

本格的にうつ病治療開始の「私の場合」 更新時間を考えてみた

昨日、日中に初めて更新をして、これはいい方法だと思いつきました。 まずそのお話から。 【 目次 】 今まで考えたこともなかった日中の更新…アリです! 昨日から抗うつ薬サインバルタが40mgになりました にほんブログ村さん、お世話になっております 今まで…

うつ病治療0日目? 壊れてはないけど危うさ漂うメンヘラ日記

今日は心療内科に行ってきました。 昨日の音楽の話が不完全燃焼ですし、パンク、レゲエ、R&B、ラップ辺りは省略したとしても、マドンナ様にガガ様、何より一番語りたい邦楽がまだです。 読みたくないと言われても、いつか絶対書きますからね。あ、映画も! …

変なテンションの日記&副作用への疑問 うつ病治療中の「私の場合」

鬱状態は脱した模様の山姥です。 眠気に勝てずに先ほどまで寝ていましたが、気分はかなーり浮上しています。 書き始めたものの今回はノープラン。 思いつくままに書き進めます。 【 目次 】 サインバルタの副作用に振り回される毎日 本当に副作用のせいだけ…

低気圧と低血圧と業火の中の苛立ち うつ病治療中の「私の場合」

久々に体調最悪だった山姥です。 夏は毎日のように体調が悪いと書いていましたが、本当に久々に最悪でした。 前半はおふざけも入ってますが、最後の方は引かれるかもしれません。 メンヘラ強めの内容が苦手な方は避けてくださいね。 【 目次 】 やはりヤツの…

うつ病治療【サインバルタ服用3週目】夜中に延々と振り返ってみる一日

こんばんは。 また睡魔がやって来て先ほどまで寝ていた山姥です。 今回は今日…というより、昨日の報告です。 【 目次 】 サインバルタ服用3週目の経過 好調なままパソコン作業に……のはずが 一昨日より強烈な睡魔がやって来た サインバルタ服用3週目の経過 朝…

介護うつ治療中の「私の場合」意欲とは何なのか? と考えてみた

今日は明と暗の中間くらいの山姥です。 落ち着いているというか、安定した低空飛行という感じでしょうか。酷い落ち込みは尾を引いていませんが、気分が浮上する気配もありません。 画像とともに振り返ってみたいと思います。 【 目次 】 真上の空 そもそも意…

介護うつ治療中の「私の場合」 再びメンヘラ全開な日記に…

昨夜ブログを更新してから、またちょっとしたことがあった山姥です。 今回は新しく読者になってくださった皆様への言葉と、再びメンヘラ全開な内容となっております。 【 目次 】 新読者様へ 訪問が遅れていますが必ず伺います 初めて感じた怒り…その根元に…