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山姥の戯言日記

うつ病 解離性障害 社交不安障害 セルフネグレクトの闘病ブログ「私の場合」 アルツハイマー型認知症の父と同居 在宅介護

2020-10-04から1日間の記事一覧

睡眠障害や鬱(うつ)の経過 秋もゆる~くテキトーに

フルニトラゼパム・ミルタザピン・サインバルタの効き目その後 ここ3日間の睡眠の記録 1日目・睡眠の記録 一昨日と昨日・鬱(うつ)の経過について さて、今回はゆる~くいくぞ~。なんか最近「社会」カテゴリの記事が多くて、そんな真面目じゃないくせに~…

「いのちの電話」以外にも相談窓口はある SNSでも相談可能!

各種相談窓口の情報 SNSでも相談できる!「いのちの電話」の現状・厚生労働省の「まもろうよ こころ」・あとがき 前回の記事で紹介した「いのちの電話」。昨日のニュースで人員不足と資金不足にあると知り、唖然としてしまった。