従兄夫婦問題はひとまず落ち着いた・一方で私のひとり介護は・ブログをリニューアルしたものの… 昨日(1月22日)もいろいろなことがあった。従兄夫婦の緊急事態、突然の夜からのひとり介護。自分でも頭の中を整理したいのできっちり書きたいと思う。前回(一…
自分の状態を客観的に見てみる・自分がわからないのは人格が定まっていないから?・また徹夜決定 従兄夫婦に立ちはだかる壁の高さ・久々に「今日の画像」 とにかく雪まみれ 2日分眠り、昨日起きたのは夕方になってしまった。鬱は重く感じないものの頭の働き…
鬱と愛の形 認知症の父の介護と従兄夫婦へのエール・昨夜急に決まった今日のひとり介護・過去記事掲載したけどこれまでの経緯のまとめ・鬱の形 今日初めて触れて考えたこと・「良い方向へ向かっている」具体的な話・愛の形 ラブラブっぷりを披露するアラカン…
睡眠障害が国民病と言われるようになった理由とは? 睡眠障害を正しく理解するために・睡眠障害ってなに?・睡眠障害の症状の種類は?・睡眠障害が国民病?・睡眠障害の治療法は疾患によって異なる・まとめ まずは「睡眠障害」の定義から理解しておこう。出…
やっとサチコのサイトマップに記事が読み込まれた!・ゾルピデム vs フルニトラゼパム? 早く決着つけてくれ・グーグルサーチコンソールのサイトマップが記事を読み込んだ! 外は雪景色だというのに、一足早く頭の中に春が来た。2ヵ月近くモヤモヤしていた状…
雪の中の野鳥たち・カモたち カルガモと謎のカモと???・ハクセキレイ ヒヨドリ・スズメ・シラサギ(大サギ) 今回は精神衛生上、鬱や睡眠障害の話題から逸れてみようと思う。勝手な自分の都合で読者様方には申し訳ない。気分転換というか、リズムの裏取り…
本日のひとり介護のあらまし やはり2日連続は無理だった。結論から言おう。今日は何もできなかった。なぜなら起床したのがブラザーが帰宅する10分前だったからだ。朝から夕方まで、認知症の父は1人で過ごしたのである。私は何の世話もできなかった。急いで1…
昨日の夕方、スマニュー砲に初めて直撃された。 気づいたのは2時間ほど経ってから。 「おお、これが噂のスマニュー砲か」 と驚きつつ、 「何故この記事で?」 という疑問は今も抱いたままである。 もちろん嬉しい気持ちもあるが、正直言うと「微妙」な気分の…
ドカ雪の中の通院・デパス(エチゾラム)の副作用を知って大荒れ・その他とまとめ 昨夜、ある事実を知り憤りがおさまらないが、胸中から外に出ることはなく、表向きは至って落ち着いている。今日は通院の日だったのだ。予想通りに睡眠導入剤ゾルピデムは効か…
ブログの今後に響くランキング ドキドキしてるのはきっと私だけ・2019年12月「山姥の戯言日記」月間人気記事ランキング!・2019年9月~12月「山姥の戯言日記」総合人気記事ランキング!・まとめ ランキングはグーグルアナリティクスの「行動→サイトコンテン…
年末年始のツケ…それは暴飲暴食ではなく…?・シラサギとカモたちの仲良しゾーン・冬といえばふくらスズメ・今回の一番のお気に入り画像はこれだ! 今日も頭の回転が非常に遅い。2時間しか眠れずにパソコンで作業をしていたが、昼過ぎ眠気がきて4時間近く眠っ…
地獄の大晦日など、年末年始の闘病を振り返る・原因となったサインバルタとモサプリドの無茶飲み・そして迎えた大晦日 地獄の苦しみの始まり・その後とまとめ 今回は闘病の話題が中心。体調不良のため近年にない最悪な大晦日を送り、復活したと思ったのにま…
紅白歌合戦で印象に残った方々の記録・欅坂46「不協和音」で平手友梨奈さんに撃ち抜かれた・椎名林檎さんは、もはやオーラを放つ貫録のパフォーマンス・進化していた氷川きよしさんと 神-野沢雅子様ご登場・MISIAさん痛快で爽快なトリの歌声 どこまで声出る…
サインバルタの効果・副作用 これまでのうつ病治療 ・9月20日ようやく鬱病(介護うつ)と診断・サインバルタ飲み始めは20mg(導入期間)・いよいようつ病の治療開始・サインバルタの副作用は予想以上に強かった・実際に出たサインバルタの副作用・サインバル…
重かった鬱…入院を決意してくれた奥さんに感謝・従弟と奥さんの問題が好転・今日の画像 3日分くらいと環境の変化 実は数日間、ずっと鬱が重かった。通常100キロ基準でいうと800キロほどか。従兄と奥さんの問題、それだけでこれである。原因が他にもないわけ…