朝から認知症の父の世話ができた 母の絵手紙 快挙！ 久々に父に朝ご飯を食べさせられた！・冷静に考察 この状態は正しい在り方なのか・「母の絵手紙」紹介コーナー 昨夜、あんなに不安定なブログを書いてしまったけど、その効果のおかげはかなりあると思う。…

結局 どうでもよくはなかったみたい 不安定で落ち着かないので気持ちを書く・介護関連のジャンル変更、グループ脱会の理由・罪悪感がないのになぜ不安定になるのか 陽が落ちるのが早過ぎる。頭が痛くて頭痛薬を飲んだ。とにかく落ち着け自分。

本気の疲労感と落ち込み、うつの状態・兄弟の変化 わかりやすくて助かるという話・ノーガード戦法の生身の私 やっぱりズルい女・Googleアナリティクス内のSearchConsoleと「GoogleSearchConsole」 昨日、前日の通院の疲れが出たと書いたけど、あれはイントロ…

サザンカを覚えた 昨日の画像 自分に戸惑う自分 山茶花（さざんか）を覚えた私・昨日撮影した「今日の画像」コーナー・生身の自分に戸惑うばかりの日々が始まった 昨日の通院の疲れが今日出ている。精神的にも身体的にも。気分を変えて画像中心にいってみよ…

通院の日 先生に洗いざらいを告白する 外を歩くのはまだしんどかった・駆け引きなし ガチでぶつかった生身の「私」・診察の最中に気になったことと明らかになったこと 先月のようにふらつきはしないものの、以前のようにスッスッスッといいリズムで歩けない…

うつ病治療 本日の経過と今日の画像コーナー 本日の体調と精神状態 気になる「疲労感」・今日の画像 花とか電柱とか相変わらずのラインナップ 今日は穏やかな話題でいきます。ずっと「うつ」を意識してるのも疲れるものでしてね。あ、でも体調と精神状態の記…

最低な介護だったどん底の私と書いているうちに復活した私 トイレ・テレビ・ご飯……うつ状態のどん底に追い打ち・その後、どん底を抜け出してからの私 疲れた。どん底。書いて気持ちを落ち着けよう。目が覚めて起きたくない状態には慣れた。なんでか右手だけ…

うつ病治療 本日の経過 「介護うつ」について知ってほしいこと うつ病治療 本日の経過・このブログの意義＆「介護うつ」に思うこと やってきましたよ、うつ状態と不安定大会。昨日まで明るかった反動か、とてつもなく大きなうねりです。サーフボードに乗って…

心身共に良好な一日 だがしかし・やはり転送設定が遅かった アドセンス申請のお話・昨日撮影した「今日の写真」コーナー ねこもいるよ！ 今日の更新も遅くなってしまいました。別件の調べ物にものすっごく時間かかっちゃって。今回はうつ病治療の今日の経過…

サインバルタ・モサプリド服用中 今日の体調と精神状態・勢いだけでGoogleAdSense申請した猛者、ここにあり・立ちはだかる「カテゴリ」という名の迷宮のラビリンス・今日の画像を載せられないアホな理由 目覚めた時、気分は悪くなかった。昨日よりはずっとい…

居座っている鬱（うつ） ブログの文字数は何文字がいい？ 起き上がる力はどこへ？ な朝（というか昼）・元ライター 今更ブログの文字数で悩む 大丈夫、生きてますよー。でも少し「うつ病」「セルフネグレクト」の話題から離れた方がよさそうな精神状態。闘病…

昨日より数段酷い、泥に埋められたようなうつの感覚。これが私の本当の精神状態だったようだ。鬱病治療を初めて1ヵ月余り。やっと表に出てきた。自分がわかり始めた。痛烈で壮絶な鬱の自覚に耐えられず、日中は眠くもないのに横になった。「意欲がない」状態…

今日の振り返り セルフネグレクト脱却の先にあるもの もはや介護ではない酷いありさま・優しく応じながら心の中で毒を吐く・セルフネグレクト脱却の先にあるもの 最初に言っておきたい。また朝ご飯を食べさせられなかった。そして私の心境にも悪い変化が表れ…

下（1階）へ行ったけど兄弟は何も言わなかった。私自身が低気圧だと、さすがの彼も気づいた様子。でもどうしようもないもんね。うちの現状ではこうするしかない。2食目を食べた。薬を飲むために。気持ち悪くなった。吐き気までいかない気持ち悪さ。薬を飲ま…

このブログはうつ病治療をやっと始めたセルフネグレクトの山姥が、日々、経過や心境を記録しつつ、「私」を認識するための記憶の確認をしています。好きだったものを思い出してあちこち話が飛んだり、フラッシュバックする場面を言葉にできる範囲で記したり…